malinnilzon

Ett hårt jävla slag i magen

Jag har hållt på med nått som heter herbalife. Det innebär att du ska äta några jävla shakes två gånger om dagen och så mycket proteiner som möjligt.

Det är uträknat hur mycket proteiner jag ska äta och när man gör detta så ska man tappa i fettprocent och behålla sin muskelmassa. 

Idag var jag och gjorde ny kroppsscanning och det visade sig att jag gått ner 2 kilo muskler. Det är ju fan inget bra resultat över huvudtaget! 

Jag blir så jävla ledsen för jag vill verkligen gå ner i vikt och jag vill verkligen få den där perfekta kroppen enligt mig och må bra! 

Jag funderar på att skita i allt! Jag vill inte mer! Jag vill inte ställa mig på den där jäkla "vågen" med ett dåligt resultat! 

Tårarna bara rinner och jag ska egentligen iväg på tjejkväll hos Maria men jag vill bara gråta, gråta, gråta. 

Enda sedan jag började med herbalife 22 augusti har jag bara vart ledsen, sötsugen, omotiverad till att träna och trött. Det är väl inte så det ska vara?! 

Ne, det är inte så det ska vara! Jag tycker att du bör skita i dieterna och istället bara tänka nyttigt med måtta. Det blir så dumt om det går till överdrift. Och skit i vågen, du har ju sett resultat och jag har sett resultat på bilder(även innan den 22/8?!) och du är skitsnygg! Glöm inte det, skitsnygg! Kram kram<3

Håller absolut med Mony.
Släng vågen, kolla spegeln o det viktigaste är att du mår bra. Ät rätt o fortsätt träna o gör sånt du mår bra av. Du fixar det!!